Kaos i psyken har normale forklaringer

Denne blogg viser hvordan vi selv reagerer på noe av det andre gjør mot oss. Summen av dette er kaos i psyken, og målet med bloggen er hjelp til å rydde litt.

Handling Effekt
Ikke akseptert som den en erAksepterer ikke seg selv
Ikke lyttet til av andreLytter ikke til seg selv
Blitt forlatt, avvistForlater seg selv, avviser seg selv
Påført hat, være et uønska barnHater seg selv, klarer ikke ta sin plass i livet
Behandlet som verdiløsBehandler seg selv som verdiløs
Påført skyldBærer skyld
Blir kritisert, trykket nedKritiserer seg selv, trykker seg selv ned (sabotørtanker)
Påført vold og overgrep, rus, omsorgssviktBlir føyelig, tilpasser seg, blir en pleaser, mangler kontakt med egen kraft
Neglisjert, ignorert, møtt med arroganseOverser egne behov, tenker det er ikke så farlig med meg, eg klarer meg
Hildur Vea, des 2022

Når vi forstår at det som er vanskelig vanligvis har en normal forklaring, og vi forstår fullt ut hva vi har erfart, vil kroppens reaksjoner (spenninger, følelser) slippe taket. For at uønska kroppesreaksjoner skal slippe taklet trenger det at vi forstår hva som skjedde historisk, fysisk og emosjonelt i oss og med oss.

Ex det handler om en bilulykke er ikke nok. Kanskje det som forløser er skrekken over å ikke vita hva skjer nå, følelsen mens bilen er ute av kontroll. Det er dette som betyr å romme følelser, vi kan la energien fra følelser gå gjennom kroppen, da slipper den vanligvis innenfor kort tid.

Ingen klarer å rydde opp i dype tema i psyken alene. Hadde vi vært i stand til dette, hadde vi løst opp i våre floker forlengst. Når du er klar, vil din sjel (indre kjerne) guide deg dit du kan få hjelp. Dette er starten på ditt nye liv, et liv i balanse og harmoni, tilstander en kan oppleve inni, selv om verden stormer.

Lyst å lære mer?

Søndag 15 januar har vi dagskurs 10 – 17, hvor vi jobber med å lære å forløse egne følelser. Les mer

UNIVERSELL SANNHET:

  1. DET SOM ER SANNHET GÅR IKKE UT PÅ DATO.
  2. DET ER KROPPENS REAKSJONER OG IKKE TANKENE VÅRE, SOM VISER OSS SANNHET
  3. DET VI GIR OPPMERKSOMHET TIL, DET VOKSER.
  4. VI BLIR SYKE NÅR VI TILFØRER KROPPEN TOKSINER.
  5. TILSTANDEN KJÆRLIGHET TRANSFORMERER, HEALER OSS
  6. SANNHET KAN BEKREFTES AV UAVHENGIGE KILDER.
  7. VI SVEKKER OSS SELV NÅR VI LEVER EN LØGN
  8. ALL YTRE ENDRING STARTER NÅR EN ENDRES INNENFRA

KUN SANNHET KAN SETTE OSS FRI.
DEL GJERNE BLOGGEN OM DU LIKER DEN

Ønsker du å bestile time til samtale. Du kan gjøre det online, via sms tlf 45 66 21 18, eller mail: hildur.vea@balan-zen.no
Les om vår utdanning i systemisk samtale og BalanZe metoden på Puust.no eller på vår booking side.

Veavågen den 7. desember 2022. Hildur Vea, PhD
Stor takk til deg som vippser kr 25 pr blogg, 45 66 21 18